Хотите похудеть? Рекомендую записаться на ФИТБОКС!
Прочитала что за 40-45 мин такого фитнеса сжигается от 400 ккал до 900 ккал!
Из своего опыта могу сказать что такая разгрузка напряжения почувствуйте, потому что под музыку лупите по груше и так легко себя чувствуешь потом!
Только сначала обязательно попросите что бы вам объяснили и показали как правильно двигаться что бы не получили травму!
Хотите узнать побольше? Прогуглите слово Фитбокс и море информации найдете в сети!
Удачи!
Как в Новогодние Праздники сохранить фигуру?
Прочитала что за 40-45 мин такого фитнеса сжигается от 400 ккал до 900 ккал!
Из своего опыта могу сказать что такая разгрузка напряжения почувствуйте, потому что под музыку лупите по груше и так легко себя чувствуешь потом!
Только сначала обязательно попросите что бы вам объяснили и показали как правильно двигаться что бы не получили травму!
Хотите узнать побольше? Прогуглите слово Фитбокс и море информации найдете в сети!
Удачи!
Как в Новогодние Праздники сохранить фигуру?
Читайте другие статьи: